恐惧症的三大分类

有些人对某些外部情况、物体或与他人交流时产生不寻常的恐惧和紧张，会导致脸红、呼吸急促、出汗、心悸、血压变化、恶心、虚弱甚至昏厥，从而产生回避反应。知道这种恐惧反应是过度或不合理的，但仍然反复出现，难以控制，所以尽量避免导致恐惧的客观事物或情况，或忍受恐惧，从而影响其正常活动。这种症状被称为恐惧症。恐惧症患者害怕数百个物体。我们通常将其分为以下三类：
1、广场恐惧症（agoraphobia）
又称场所恐惧症、荒野恐惧症、幽室恐惧症等。是最常见的恐惧症之一，约占60％。许多疾病发生在25岁左右，35岁左右是另一个发病高峰，女性比男性多。主要表现为对某些特定环境的恐惧，如广场、封闭环境和拥挤的公共场所。病人害怕离家或独处，害怕进入商店、剧院、车站或乘坐公共交通工具，因为病人担心这些地方的恐惧，没有帮助，无法逃避，所以避免这些环境，甚至不敢出去，焦虑和避免行为的程度可能会有很大的不同。恐惧发作通常伴有抑郁、强迫、社会焦虑、人格解体等症状。如果没有有效的治疗，症状可能会波动，但通常会变成慢性。
2、社交恐惧症（social phobia）
又称社交焦虑障碍障碍（social anxiety disorder，SAD），多在17-30年龄期间，**发病率几乎相同；突然发病往往没有明显的诱因。中心症状围绕着恐惧在小群体中被审视。一旦发现别人注意到了自己，就不自然了。他们不敢抬头看，不敢看别人，甚至感到羞愧。他们不敢在公共场合说话，不敢坐在聚会前，避免社交。在极端情况下，他们可能会导致社会隔离。常见的恐惧对象是异性、严厉的老板和未婚夫（妻子）的父母或熟人。可伴有自我评价低、恐惧批评、脸红、手抖、恶心或尿急等症状，症状可发展到恐惧发作的程度。临床表现可以孤立，局限于公共场所的饮食、公开演讲或遇到异性，也可以泛化家庭以外的所有情况。有些患者往往伴有突出的广场恐惧和抑郁障碍；有些患者可能会通过滥用物质来缓解焦虑，最终导致物质依赖，尤其是葡萄酒依赖。
3.特定恐惧（specific phobia）
患者的恐惧仅限于特定情况，如接近特定动物、高度、雷声、黑暗、飞行、封闭空间、东西、牙科治疗、目睹出血或创伤，害怕接触特定疾病，促进特定情况的恐惧。特定的恐惧通常发生在童年或成年早期，如果没有治疗，它可以持续几十年。对恐惧的恐惧通常不会波动，导致功能障碍的程度取决于患者避免恐惧的难度。性传播疾病，尤其是艾滋病，是疾病恐惧的常见对象。血液创伤恐惧不同于其他恐惧，它导致心跳缓慢，有时晕厥，而不是心跳过快。
恐惧症是当今社会常见的心理疾病，可分为多种小型恐惧症，无论哪种类型足以让患者痛苦，必须及时治疗。